Kinh nguyệt ra ít và vón cục là hiện tượng khiến nhiều chị em lo lắng. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe sinh sản gặp vấn đề, hoặc là hệ quả của những thay đổi tạm thời trong cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm, và cách khắc phục để có kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh, ổn định.
Kinh nguyệt là một phần quan trọng của chu kỳ sinh sản ở phụ nữ, phản ánh sức khỏe tổng thể và đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Bình thường, kinh nguyệt diễn ra với lượng máu đều đặn, không quá ít và không vón cục. Tuy nhiên, nhiều chị em gặp phải tình trạng máu kinh ra ít và xuất hiện cục máu đông, thường đi kèm với những cơn đau bụng dưới. Hiểu rõ nguyên nhân và ảnh hưởng của hiện tượng này là cách tốt nhất để phòng tránh và chăm sóc sức khỏe.
Mất cân bằng hormone là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng kinh nguyệt bất thường, bao gồm cả kinh nguyệt ra ít và vón cục. Hormone estrogen và progesterone đóng vai trò điều tiết chu kỳ kinh nguyệt, giúp niêm mạc tử cung phát triển và bong ra đều đặn hàng tháng. Khi các hormone này mất cân bằng, niêm mạc tử cung không phát triển bình thường, gây hiện tượng máu kinh ra ít và thỉnh thoảng vón thành cục nhỏ.
Lối sống không lành mạnh như thức khuya, ăn uống không điều độ, và căng thẳng kéo dài có thể tác động trực tiếp đến hệ thống hormone. Khi bạn duy trì thói quen ăn uống thiếu dinh dưỡng hoặc có lối sống căng thẳng, nội tiết tố bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít và vón cục.
Việc sử dụng thuốc tránh thai hoặc một số loại thuốc khác như thuốc chống đông máu, thuốc điều trị hormone cũng có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khiến máu kinh ra ít hoặc vón thành cục.
https://thuytrang.blog.shinobi.jp/light-menstrual-flow/light-clotted-menstrual-flow